在健康体检中发现颈动脉斑块怎么办？颈动脉斑块有哪些危害？今天来聊一聊颈动脉斑块那些事。

随着生活水平的提高，“三高”及不良生活习惯等，动脉壁会出现不同程度的慢性炎症、增厚变硬等情况，形成动脉粥样硬化及斑块，这些斑块像“水管里的水垢”附着在血管壁上，逐渐导致血管狭窄甚至堵塞。想要了解自己的血管硬化狭窄程度，以及相关风险情况，可以进行颈动脉彩超检查，了解是否存在颈动脉斑块的问题，并能够初步判断颈动脉斑块的大小，是否危险等信号。

如果发现有以上症状也不必过于担心，可通过积极配合治疗，定期复查，以便医生了解治疗效果，及时调整治疗方案。

一、动脉斑块，也就是动脉粥样硬化斑块，是在动脉血管壁内生成的一种沉积物，其主要成分包含胆固醇、脂质、钙、脂肪、出血等。

二、动脉斑块的形成往往和炎症反应、血管动脉内皮细胞层的损伤相关。当个体存在高血压、炎症、吸烟、高脂血症、高血糖或者肥胖等疾病因素时，血管内皮细胞受损，内皮层损伤促使血小板聚集，会致使低密度脂蛋白胆固醇渗入动脉壁内，于损伤部位引发炎症反应，吸引并增加免疫炎性细胞因子的聚集与表达，最终促成动脉斑块的形成。

一、40岁以上中老年人（年龄增长是独立危险因素）；

二、“三高”患者（高血压、高血脂、糖尿病）；

三、长期吸烟、酗酒者；

四、肥胖、缺乏运动、高盐高脂饮食者；

五、有心脑血管病家族史者；

六、高同型半胱氨酸血症、高尿酸血症患者等。

颈动脉是连接心脏和大脑的主要通道。如果颈动脉变得狭窄甚至闭塞，供应大脑的血流量会减少，使得大脑正常运行所需的氧气不足，就会出现头晕、头痛、嗜睡、耳鸣、黑朦、视力模糊、失眠和记忆力减退等一系列脑缺血症状。如果斑块脱落后，随血液进入人的脑血管，一旦将脑内血管堵塞，就会产生脑血栓的状态，造成失语、偏瘫、昏迷，甚至死亡等严重后果。

一、改善生活方式，控制危险因素：清淡、低盐低脂饮食、增加膳食纤维（如燕麦、深海鱼、蔬菜）；适度运动、戒烟限酒、控制体重（BMI建议＜24）。有良好的生活习惯（不熬夜），同时将血压、血糖、血脂等控制在正常范围。

二、药物治疗

（一）降脂药物治疗：血脂异常、斑块不稳定或引起中度以上血管狭窄者，均需服用降脂药物稳定斑块，控制低密度脂蛋白胆固醇<1.8mmol/L。

（二）抗血小板治疗：斑块不稳定，引起中度以上血管狭窄者，要在医生的指导下进行抗血小板治疗。

三、手术治疗

（一）如颈动脉狭窄伴有缺血症状，狭窄率超过50%，或没有症状的狭窄率超过75%的患者，可以考虑手术治疗，包括颈动脉支架血管成形术（CAS）、颈动脉内膜剥脱术(CEA)等。

（二）颈动脉支架血管成形术与剥脱术各有适用范围。其中，颈动脉支架适用于大部分颈动脉狭窄的患者，避免了颈部切口及全身麻醉，具有创伤小、并发症少、恢复快等特点。术中所用的颈动脉支架主要以血管内介入技术为基础，采用球囊或支架扩张颈动脉的狭窄部位，从而达到重建颈动脉血流的目的。

健康体检是健康管理的基础，而体检最主要的目的，是为我们的健康提出警醒。早期检出疾病只是体检目的之一，更关键的是在体检以后，知道如何对健康进行持续性的关注和管理。

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