健康素养66条为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升健康知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人！第21条关爱老年人，预...
2024-11-14
今天（11月14日），联合国糖尿病日。近年来，我国糖尿病患病率不断上升，并呈现年轻化的趋势。作为一种慢性病，糖尿病不仅仅是血糖数值的升高和异常，它还会影响全身各个器官的功能，导致各种严重的并发症，例如心脑血管并发症、糖尿病足、视网膜病变及肾脏病变……得了糖尿病，一定要注意定期...
2024-11-14
健康素养66条为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升健康知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人！第17条关注血糖变化，...
2024-11-13
健康素养66条为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升健康知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人！第13条家养犬、猫应接...
2024-11-11
健康素养66条为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升健康知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人！第9条传染源、传播途...
2024-11-08
健康素养66条为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升健康知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人！第5条无偿献血，助人...
2024-11-06
健康素养66条为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升健康知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人！第1条健康不仅仅是没...
2024-11-04
在日常生活中，我们经常听到“伤筋动骨一百天”这句话。那么，它究竟是迷信还是有一定的科学依据呢？从科学的角度来看，“伤筋动骨一百天”并非迷信。当人体遭遇骨折或筋伤时，身体会启动一系列复杂的修复过程。骨折后的修复大致分为三个阶段。首先是血肿炎症机化期，在骨折后，骨折端周围会形成...
2024-11-01
“吃完药的半个小时内莫躺下，要站着或者坐直”。骨质疏松患者在窗口领取阿仑膦酸钠后，药师们进行用药交代时会这样重点提醒。那为什么吃完药还得站半个小时？还有什么需要特别注意的事项呢？一起来了解吧。1用药后半小时要站着或坐直阿仑膦酸钠片是二代氨基二膦酸盐类骨代谢调节剂，可抑制...
2024-11-01
母乳喂养为新生儿喂养的首选方式，婴儿至少纯母乳喂养6个月以上。每次母乳喂养前应充分洗手，应使用洗手液(肥皂液)和流动水洗手，每次喂养前后也应清洁乳房。母乳一般分为四个阶段：初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。1.初乳：产后7天内，初乳为淡黄色、粘稠状，免疫球蛋白含量很高，产后第一天最高。...
2024-10-25
现在养宠家庭越来越多，公共区域也能见到流浪的猫咪和狗狗。当我们和这些毛孩子互动时，一定要避免自己受伤，警惕“狂犬病”的传播！什么是狂犬病？狂犬病（又称恐水病、疯狗病）是由狂犬病病毒引起的一种侵犯中枢神经系统为主的急性人兽共患传染病。一旦发病，病死率几乎为100%！！！狂犬病的潜伏...
2024-10-24
在生活中，美食与美酒常常带给我们无尽的享受和愉悦。然而，你可曾想过，在这诱人的美味背后，可能隐藏着可怕的胃癌隐患。什么是胃癌呢？胃癌是指源于胃黏膜上皮细胞的恶性肿瘤，胃癌在全球范围内都有较高的发病率。在我国，胃癌的发病率也一直居高不下，尤其在一些特定地区更为突出。胃癌不仅...
2024-10-23
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