2024年12月4日是我国第十一个“国家宪法日”12月1日至12月7日是第七个“宪法宣传周”今年“宪法宣传周”主题为：大力弘扬宪法精神推动进一步全面深化改革在第七个“宪法宣传周”即将到来之际让我们一起学习宪法基本知识↓↓↓信息来源：应急管理部宣传教育中心
2024-12-03
盆底肌松弛盆底肌就像一张网一样承托着内脏，在妊娠过程中，增大的子宫会对盆底肌肉造成压迫，降低盆底肌肉的张力。产后的盆底肌由于长时间的负重拉长导致肌力下降，如果不及时修护会很容易出现漏尿的情况，严重的情况还会出现子宫和膀胱脱垂；盆底肌松弛还会引起阴道松弛，阴道松弛不但影...
2024-12-02
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2024-12-02科普防艾硬核知识，讲述十年校园防艾动人瞬间。“社会共治，终结艾滋，共享健康”。2024年“世界艾滋病日”特别节目12月1日在北京广播电视台播出。标题：2024年“世界艾滋病日”主题宣传活动链接：https://item.btime.com/f55176evsp380481nnu5i2060a3观看视频可点击“阅读原文”信息来源：国家卫生...
2024-12-02
进入冬季，一氧化碳中毒事件频频发生，无色无味的一氧化碳就像“沉默的杀手”，悄无声息地侵害人们的生命。那么，我们如何预防一氧化碳中毒？中毒后如何科学快速地施救呢？什么是一氧化碳中毒？一氧化碳是一种无色、无臭、无味的有毒气体。吸入后无刺激性感受，不能通过人的感官识别。一氧化碳中...
2024-11-28
什么是化疗相关性口腔黏膜炎？化疗相关性口腔黏膜炎，是化疗所致的口腔黏膜炎症性和溃疡性病变，表面有伪膜覆盖，多见于颊部及咽壁两侧、口唇、口角、牙龈及舌面、舌边缘等处，是化疗中常见的毒副作用之一。溃疡常常引起疼痛，影响患者的生活质量，严重者进食、喝水、吞咽困难，甚至无法言语，导致...
2024-11-26
在日常诊疗中我们经常听到医生交代患者需要空腹抽血，那为什么要空腹采血呢？什么是空腹采血？哪些项目需要空腹采血？那么，今天就为大家讲一讲空腹抽血那些事。1.为什么要空腹抽血？血液中的一些成分会在饮食之后发生改变，比如我们都知道饭后血糖会升高。此外，饮食之后血液的性状也可能会...
2024-11-26
很多家长发现自己的孩子睡觉会打呼噜，以为这是孩子睡得太香甜的缘故，其实这可能是腺样体肥大的表现。一.什么是腺样体肥大？腺样体肥大是 3～10 岁儿童的常见多发病，其与睡眠呼吸障碍、鼻塞和中耳疾病等有密切的关系。据报道腺样体肥大的发病率为9.9％～29.9％。虽发病率高，但近几年并没有上...
2024-11-25健康素养66条为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升健康知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人！第33条不吸烟（含电子...
2024-11-22
健康素养66条为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升健康知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人！第29条生、熟食品要分...
2024-11-21
保护好肺功能这几点很重要2024年11月20日是第23个世界慢阻肺日今年的活动主题是“知道你的肺功能”那么，你知道什么是慢阻肺？肺功能跟慢阻肺之间又有什么样的关联？一、什么是慢阻肺？慢阻肺的全称是慢性阻塞性肺疾病，是一种常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病，其特征是持续存在的气流受...
2024-11-20
健康素养66条为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求，2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（简称“健康素养66条”）。一起来学习新版“健康素养66条”，提升健康知识和技能，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人！第25条体重关联多种...
2024-11-15
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